Ponte en forma en nuestra Sala de fitness de más de mas de 200m2 equipada con las mejores máquinas de última generación de las marcas Technogym, Kinesis y OssFitness, donde te encontras arropado por profesionales que te ayudarán y cuidarán de ti en todo momento. Además, si lo deseas te harán un programa de entrenamiento […]

Es un método de medición no invasivo cuyos resultados ponen en nuestro conocimiento la cantidad de masa muscular, grasa y agua que tiene el cuerpo, además nuestra maquina es de 4 electrodos lo que nos ayuda a saber de una forma mas concreta, no solo la cantidad de musculo o grasa total, sino también por […]

En nuestro servicio de nutrición y dietética te asesoramos y aconsejamos en alimentación. Nuestro objetivo es mejorar tus hábitos alimentarios y mejorar tu estado de salud mediante educación alimentaria y planes de alimentación personalizados y adaptados a tus circunstancias (según alergias, medicación, patologías) y objetivos (pérdida de peso, aumento de masa musular, y nutrición en […]

Diseñada con tecnología de última generación, Kinesis te permite realizar un entrenamiento con un rango total de movimientos. Por su amplio abanico de posibilidades, es ideal para trabajos funcionales en los que interviene la musculatura estabilizadora de las articulaciones, aunque también se puede utilizar dentro de los programas clásicos de desarrollo muscular. Más que una […]

Los monitores de Cumbria tienen la formación y la experiencia necesarias para adaptar las rutinas de ejercicio en Sala en función de las necesidades de cada persona. Es necesario que la tabla de entrenamiento se varíe cada cierto tiempo para lograr que los músculos no se acostumbren a una tensión y una forma de desarrollar […]