Relájate y disfruta
Si necesitas tomarte un respiro, relajar tu mente o purificar y liberar de toxinas tu cuerpo, es el momento de un tratamiento termal donde el agua será tu mejor aliado.
La hidroterapia emplea agua a diferentes temperaturas, alternando agua fría y caliente, aplicando chorros de agua a presión y en baños. Es un tratamiento natural que utiliza el agua como elemento principal y con que una pequeña estimulación, ayuda a activar las funciones vitales.
El agua caliente provoca la dilatación de los vasos sanguíneos superficiales favoreciendo la circulación bajo la piel. El agua fría provoca el efecto contrario, la contracción de los vasos sanguíneos superficiales, favoreciendo la circulación interna.
La presión ejercida por los chorros de agua, y su efecto mecánico, proporciona un relajante masaje, que además mejora la circulación venosa de retorno.
Los estímulos térmicos sobre la piel provocan una respuesta en la circulación sanguínea y, a través del sistema nervioso llega a nivel de músculos, órganos y a la circulación general de todo el cuerpo
Tu espacio para entrenar y sentirte bien
En el Gimnasio Cumbria ofrecemos instalaciones modernas y totalmente equipadas para que puedas desarrollar tu entrenamiento de manera cómoda y efectiva. Contamos con una amplia variedad de máquinas de última generación, zona de pesas y áreas específicas para ejercicios funcionales y cardiovasculares.
Nuestro equipo de entrenadores cualificados está a tu disposición para asesorarte y ayudarte a alcanzar tus objetivos, ya sea mejorar tu condición física, ganar fuerza o simplemente mantener un estilo de vida saludable.
Además, disponemos de una completa oferta de clases dirigidas como yoga, pilates, spinning, entrenamiento de alta intensidad y muchas más, adaptadas a todos los niveles. Con horarios flexibles, buscamos facilitar tu entrenamiento sin que interfiera en tu día a día.
Ven a conocernos e infórmate sobre nuestras promociones y planes de suscripción. Te esperamos para que empieces a sentirte mejor desde hoy.
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