TablasEntrenamiento

Tablas de Trabajo Personal

Los monitores de Cumbria tienen la formación y la experiencia necesarias para adaptar las rutinas de ejercicio en Sala en función de las necesidades de cada persona.
Es necesario que la tabla de entrenamiento se varíe cada cierto tiempo para lograr que los músculos no se acostumbren a una tensión y una forma de desarrollar los ejercicios. Nuestros especialistas irán cambiando el tipo de trabajo según tus avances

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