CircuitTraining

Circuit Training

Trabaja todos los músculos del cuerpo en un solo entrenamiento. Consiste en cortos entrenamientos altamente intensivos, orientados a quemar la grasa bajo la piel y a formar una musculatura seca y con relieve. Una importante ventaja de este tipo de entrenamiento es el aumento de la velocidad del metabolismo.

Duración

60'
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